fredag 28 september 2012

Jobbig träningsvärk

Yo people!

Igår så var jag och tränade på bluehill och senare lava. Jonathan och Ilham ville komma med så jag mötte upp dem 2 på plattan och vi drog till lava. Vi var i den minsta salen :/ eftersom de andra salarna var upptagna.

Jag började iaf med att stretcha eftersom jag redan var uppvärmd. När jag skulle börja träna Flares så upptäcker jag att jag har träninsgvärk i magen så jag kunde inte lyfta upp benet... :P
Så mina Flares blev inte så lyckade... eller jo det blev typ 1 hel men jag ville göra fler än 1. Sen så försökte jag göra Munchmills men golvet är ju gjord av sten och jag ville inte få en massa bulor :) Så sist så hängde jag vid mattan och gjorde några freezes och sen så var klockan 10! Jonathan och Ilham gillade stället iaf och dem funderar på att komma tillbaka :P

Nu kommer lite bilder och videos!
Inverted Handstand /Bboy Tjill UZ

Hollowback /Bboy Lil Hoe UZ

Partypeople på övervåningen :P


Mina Flares med träningsvärk

BG /Träningsvärk

Min lil kusins flares. Hahaha Flaco i bakgrunde :D
Vi 2 är de ända i Crewet som kan flares, än så länge :P

Yeah detta var det jag gjorde igår. Och nu idag när jag skriver detta så är det ännu mer träningsvärk :P

Vi hörs! ~ Worm

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar